Alimentos com alto índice glicêmico

abril 27, 2013

Conheça alguns alimentos que contém alto índice glicêmico. Esses alimentos evitam a queima de gorduras, então se você estiver de dieta, é melhor fugir deles!

-Arroz branco
-Mandioca
-Batata
-Pipoca
-Flocos de milho
-Açúcar
-Mel


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