sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Coco emagrece?




Você que está se perguntando se coco emagrece a resposta é sim!

Mesmo que existam poucos estudos que provam que o coco ajuda a emagrecer, a dieta do coco tem sido um sucesso nos Estados Unidos e Inglaterra. O óleo do coco é capaz de acelerar o metabolismo em 10%, aumentando assim o gasto calórico. E assim que é metabolizado, o alimento é convertido em energia.

Então, ingerir diariamente duas colheres de sopa de óleo de coco virgem ajuda sim a emagrecer!

Bacana né!

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