Não deixe de comer proteínas
Você sabia que as proteínas são extremamente importantes para o corpo humano?
Pois é, a carência da proteína no organismo acaba com qualquer resistência de seu corpo. Ou seja, mais de 90% das defesas de seu corpo são produzidas graças à proteína.
Portanto, mesmo que vc estiver de dieta, não corte carnes, ovos, legumes, leites e derivados. Eles são extremamente importantes no seu dia a dia e devem estar sempre presentes à sua mesa.
Fica a dica ;)
afff que baboseira, existe proteínas em vários tipose de alimentos, não só em produtos de origem animal, se informe melhor para divulgar o teu blog
/\ vegetariano revoltado , a minha comida caga na sua ...
afff,q besteira,
vc eh nutricioista por acaso?
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