Benefícios do espinafre

outubro 08, 2011

Não é só o Popeye que deve comer espinafre, você também deve pois ele tem diversos benefícios!

O espinafre contém vitamina C que ajuda a combater o stress. Também ajuda muito  na prevenção de defeitos neurológicos e depressão.






Que tal fazer essa receita de espinafre com ovo?

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