Maneiras diferentes de consumir linhaça
A linhaça é capaz de acelerar a perda de peso e melhorar a saúde em geral, agora saiba como ela pode ser utilizada.
Sucos e vitaminas - adicione um pouco de linhaça inteira e bata no liquidificador. A bebida vai ficar mais grossa e saborosa.
Pães e bolos - O calor do forno potencializa os benefícios das fibras, então coloque algumas colheres de linhaça na massa destes alimentos.
Salada de frutas e iogurtes - salpique farinha de linhaça nestes alimentos. Satisfaz o estômago, e fica muito gostoso.
oiee
gostei mto do seu blog
te seguindo me segue tbm ?
oiee
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Eu misturo a farinha no suco todo dia de manhã, me faz um bem danado...
Beijos flor boa quarta feira!
Oi Dri eu comprei linhaça triturada, qual a melhor forma de comsumir?????
Bjs
socorrooo
não suporto linhaça! tô tentando mas não dá para descer... acho que no pão(colocando na massa deve ficar melhor) vou catar uma receita e tentar fazer.
bjo
A linhaça dourada é super leve quanto a sabor. Cris
Cris, a linhaça triturada vai bem com vitaminas de qualquer sabor.
beijos
Adoro vir aqui e encontrar essas dicas todas...adorei!
Eu uso em pães a linhaça.
Uma ótima quinta para vc e beijos
CamomilaRosa
É verdade a linhaca é tudo isso.
Mas pessoas que sofrem de diverticulite, só podem comê-las em pó.
As pequenas sementes colam no intestino e causam dores e inflamacoes com o tempo e podem levar a casos de cirurgia.
Eu sei porque sofro de diverticulite e nao posso comer a linhaca em sementes, somente triturada.
Gosto muito das tuas dicas,rs.
Um bjao
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