Receita para aliviar enjoos

março 08, 2012

Amélias, aqui vai uma receita para aliviar enjoos, muito boa para aquelas horas que vc viaja, etc...



1 iogurte natural desnatado
1 banana picada
1 colher de chá de gengibre ralado



Misture tudo e bom apetite.



 *Sabe pq alivia os enjoos e vomitos? Pois o gengibre aumenta a secreção gástrica e normaliza o movimento peristáltico do estômago ;)

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