segunda-feira, 4 de junho de 2012

Contra anemia: carne + couve

A couve é entre as verduras de cor verde escura, a melhor fonte de ferro e cálcio. Também é muito rica em vitamina C, que aumenta o poder de combate à anemia.




Já a carne vermelha completa essa combinação contra a anemia ferropriva!

Então para combater a anemia essa combinação é perfeita!


4 Comentários:

Mamãezinha disse...

Oi Dri! Boa dica! Beijos!

Mundo da Mony disse...

Olá,tudo bem com vc???
Tava visitando os blogs,entrei no seu vi e adorei e já to te seguindo,se puder mim seguir tbm ficarei muito feliz...bjus

E uma excelente semaninha!!!

http://simony-fragoso.blogspot.com.br/

Georgia disse...

Dri, essa dica é muito boa.

Boa semana

BJs

Vanda disse...

Sem falar que é uma delícia!!!
Saudades dos pratos feitos pela minha mãe!!

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