quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Dicas para deixar a pele bonita

Quem é que não deseja ter uma pele lisinha e linda? Existem algumas alimentares que podem lhe ajudar muito! Tome nota!



- Como castanhas e nozes em pequenas quantidades no lanche da manhã e da tarde.
-Use linhaça triturada em cima de saladas ou em vitaminas
-Coma diariamente saladas e legumes.
-Troque o pão por uma fruta no café da tarde


2 Comentários:

Cristiane Lima disse...

Com a correria do dia a dia é tão complicado tirarmos um tempinho pra cuidar da gente... amei as dicas! Simples e fáceis de substituir, bjss

Tô começando a divulga me blog agora, se puder dar uma forcinha... faça-nos uma visita e curta nossa página , obrigada, bjss http://cphilene.wordpress.com/

Linkicha - Agregador de links disse...

Ótimas dicas

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