segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Como ter curvas bonitas?

Nós mulheres estamos sempre atrás do corpo perfeito!



E saiba que a gente pode ganhar curvas bem bonitas no corpo sem ficar desigual. Mas claro, tudo tem seu preço, ou seja, não basta querer tem que se esforçar.

Por isso, veja algumas dicas de como conquistar um famoso corpinho de "violão"

-Faça natação, pois além de ter grande benefício para saúde, a natação modela o corpo inteiro.

-Músculos definidos são adquiridos comendo proteína animal. Leite, queijo, carne, ovo, todos estes alimentos devem fazer parte de sua dieta.

-Se você percebe que está ficando com o corpo desigual, então corte os doces e massas por um tempo, a diferença vai aparecer rapidinho!

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