Benefícios da salsinha
A salsinha além de dar um toque a mais em muitos pratos, também tem muitos benefícios! Veja alguns deles:
-Tem vitamina A que ajuda na enxaqueca e dor de estômago
-Tem vitamina C que facilita na absorção do ferro
-Tem vitamina K que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares
Ótimos benefícios hein!
Minha irmã toma maravan e a salsa ela não pode comer. Nem pode temperar comidas ou tem de abolir definitivamente da salsa? Quais outros alimentos que têm grande quantidade de vitamina K, para eu dizer a ela? Obrigada Iolanda
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