Mitos e verdades sobre o café

fevereiro 13, 2013

Aprenda 3 coisas sobre o café:



O café se tomado após o almoço ajuda na digestão?

VERDADE. Ao chegar no estômago, o café estimula a secreção do suco gástrico que é a substância fundamental para o processo de digestão.

O café pode aumentar a pressão arterial?

MITO. Não aumenta a pressão arterial, e para melhorar tem propriedades que ajudam a prevenir diabete.

Tomar café a noite prejudica o sono?

VERDADE. Se você já tiver problemas para dormir, evite tomar café a noite. Pois a cafeína é um estimulante muito forte.


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