Benefícios da melancia
Neste verão uma melancia cai muito bem não?
Mas você sabe quais os benefícios que ela gera ao seu corpo?
Olha só, a melancia é rica em vitaminas e minerais que auxiliam no equilíbrio orgânico, além de ser constituída por noventa por cento de água.
Tem efeito diurético, e ajuda a eliminar inchaço e olheiras, além de hidratar muito a pele.
Então, que tal um pedaço de melancia hein!
4 Comentários:
Adoro melância... muito bom saber que ela tem benefícios além do ótimo sabor...
Kisses!!
Bell Pinto
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Eu adoro, só que onde moro é dificil de encontrá-la.
No Brasil encontramos em cada esquina.
Meu adora fazer suco de melancia.
Bjos
fikei curioso para saber onde a georgia mora...
enfim, alem desses beneficios, podemos ressaltar tambem que a melancia é uma fruta considerada com calorias negativas, isso quer dizer que o corpo gasta mais caloria para digerir a melancia do que "engorda" comendo-a... logo, ela é um otimo aliado a quem deseja perder peso!
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