segunda-feira, 21 de abril de 2014

Trocas saudáveis!



Veja agora algumas trocas que vão deixar sua vida muito mais saudável!

Batata ou mandioca frita - Troque por batata ou mandioca assada!

Pastéis fritos - Troque por pastéis assados!

Frango frito ou bife à parmegiana - Troque por frango assado ou carne grelhada!

Bolos feitos com margarina/manteiga - Troque por pão de ló!

Macarrão com molho branco e queijo - Troque por macarrão com molho vermelhoe ricota ralada!

2 Comentários:

✿ chica disse...

Boas ideias pra trocas saudáveis! bjs,chica

# ESPAÇO LADY ELAINE # disse...

MULHER ABENÇOADA....OLÁ !

Que lindo seus mimos..amei
Te seguindo, e desejo de ♥ ser aprovada por ti.
Para retornar sempre neste espaço criativo.
Desejo que sua semana seja de bençãos.

beijokas!

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