Eliminar o inchaço

Precisa desinchar pra usar um vestido bem bonito a noite? É fácil eliminar o inchaço, basta seguir algumas dicas:

-Evite carboidratos
-Coma mais fibras
-Corte o sal
-Beba até 2 litros de água
-Tome 3 xícara de chá verde com gengibre
-Uma hora antes de sair não tome mais nenhum líquido