Benefícios da farinha de coco

A farinha de coco ajuda no processo de emagrecimento e contém nutrientes como: ferro, sódio, cálcio, fibras solúveis e insolúveis.

Ela pode ser utilizada no preparo de biscoitos, pães, vitaminas e até substituir receitas que levam farinha de trigo. Por não conter glúten, é uma alternativa para os celíacos.

Mas fique ligado, pessoas que tem doenças inflamatórias intestinais, devem evitar o seu consumo!