5 alimentos que melhoram a líbido

Confira os alimentos que melhoram a líbido e use-os sempre!

Açafrão (aumenta os batimentos cardíacos)

Alho (mantém a ereção por mais tempo)

Banana (estimula  a produção do hormônio da felicidade)

Café (dá excitação)

Guaraná (atua na circulação e no controle da temperatural corporal)

Falta de líbido: pimenta + chocolate

Para a falta de líbido, pimenta e chocolate fazem uma ótima combinação!

É assim, quando se consome pimenta é liberada no corpo a adrenalina e noradrenalina, que são hormônios que melhoram o ânimo. Isso tb garante maior disposição física. Já o chocolate libera serotonina e feniletilamina , ou seja, hormônios que aumentam a sensação de prazer.

Agora se vc quiser estes benefícios em sua líbido, basta consumir diariamente 20g de chocolate (tem q ser meio amargo) e 1 colher de chá de pimenta vermelha ;)

Conversando sobre sexo com os filhos

No ar sempre paira a dúvida de quando devemos conversar sobre o sexo com nossos filhos. E mais, sobre onde deve terminar um papo entre ambos.

Muitos pais tem medo que  a educação sexual em casa, desperte antecipadamente o interesse dos filhos sobre sexo, enquanto outros tentam manter sempre os filhos à vontade sobre o assunto.
Porém ambos estão pecando pelo excesso.

Os pais devem atender às dúvidas dos adolescentes, sem tentar antecipá-las. A insistência sobre o assunto quando o filho mostra-se constrangido, poderá ser interpretada como uma cobrança, levando-o a buscar uma experiência sexual de maneira precoce.

Por isso, oriente, tire as dúvidas, não seja muito insistente, e não tenha medo de falar sobre este assunto com eles.