Blanquet, peito de peru cozido ou defumado?

Afinal qual desses três são mais saudáveis? O blanquet, peito de peru cozido ou defumado?

O mais saudável mesmo é o peito de peru cozido, além de ser o que engorda menos!

Desses três, o peito de peru cozido, é o que carrega menos quantidade de sódio, sendo 100 por cento a menos que o blanquet e 200 por cento a menos que o peito de peru defumado, é muita coisa né gente?

E  já sabemos que o excesso de sódio faz o corpo reter líquido, aumentando assim o peso. A longo prazo, isso causa hipertensão.

Por isso na hora de escolher, opte pelo peito de peru cozido, tornando sua saúde melhor.