Prevenindo rugas naturalmente

Como prevenir as rugas de modo natural, sem cremes caros, etc? Será que dá pra fazer isso?

Dá sim! Em primeiro lugar uma alimentação saudável é o essencial! Mas existem outras coisas que muitas vezes acabamos não fazendo no dia a dia, como: retirar a maquiagem antes de dormir, usar filtro solar durante o dia e diariamente, evitar banhos quentes.

Isso você pode fazer facilmente! Mas agora, veja algumas dicas para fazer em casa, e com coisas naturais, ou seja, sem gastar praticamente nada!

-Comer frutas vermelhas ajuda a prevenir sinais da idade, pois são ricas em oxidantes

-Rodelas de pepinos no rosto, ajuda contra a pele oleosa

-E uma máscara com abacate amassado é muito boa contra a pele seca.

Isso não é demais? Se vc tiver mais alguma dica, conta pra gente ;)