sábado, 31 de agosto de 2013

Bolo de pêssego

Um bolo para ser feito em ocasiões especiais, como aniversários, para receber as amigas, para o almoço com a família no domingo....vale a pena experimentar, é fácil e rápido!

BOLO DE PÊSSEGO



A receita toda está aqui, você só vai colocar o pêssego ao invés do abacaxi, a massa é de liquidificador, praticamente louça free. Confira ;)

sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Receita de sangria

Uma bebida deliciosa para fazer em qualquer ocasião, que tal?

RECEITA DE SANGRIA



1 garrafa de vinho tinto suave (pode ser qualquer marca baratinha mesmo, não use seco)
1/2 garrafa de soda limonada
Maçá, abacaxi

Misture tudo, corte as frutas em pedacinhos e sirva bem gelado. Quando for colocar a soda, vá experimentando para ver se está ao seu gosto.

É uma delícia!!


quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Evite desperdícios em casa!

Água e luz muitas vezes são utilizadas de forma errada, provocando desperdícios e gastos desnecessários.


Algumas atitudes podem fazer toda a diferença na hora de usar água e luz, não só no bolso, mas melhorando assim o bem estar do nosso planeta, acompanhe o que você pode fazer:



Evitando desperdícios com água:

-Verifique se há vazamentos em sua casa
-Escove os dentes com a água fechada, e depois de utilizar a torneira feche bem para que não fique pingando.
-No verão, você pode desligar o chuveiro enquanto massageia os cabelos e ensaboa o corpo.
-Não lave a calçada com mangueira, use uma vassoura.
-Ao ensaboar a louça deixe a torneira fechada.

Evitando desperdícios com luz:

-Junte as roupas para passar apenas uma vez por semana, evitando o uso do ferro diariamente
-Apague as luzes dos ambientes onde não há ninguém.
-Junte roupas para lavar, evitando o uso diário da máquina de lavar.
-Não deixe aparelhos em stand by, se não estiver usando, desligue-os da tomada.

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Como organizar livros

Veja algumas dicas de como organizar seus livros!



1-Primeiro encontre um local apropriado para deixar seus livros.
2-Separe-os por tamanho, coleções, etc.
3-Podem ser separados também  por temas, como: gastronomia, romances, autores nacionais, autores internacionais...
4-Quando separar dessa forma, coloque cada tema por ordem alfabética, em cada grupo, e os grupos também em ordem alfabética
5-Os livros ainda não lidos devem ficar em local de acesso fácil
6-Assim que terminar de ler um livro, lembre-se de coloca-lo no local correto, assim sua biblioteca vai estar sempre perfeita
7-Livros que você não gostou, podem ser vendidos ou trocados em sebos.
8-O local onde se guardam os livros deve ser seco e arejado para que continuem em bom estado

terça-feira, 27 de agosto de 2013

Higienizando cortinas, tapetes e estofados

Além da faxina, é necessário lembrar,que, cortinas, tapetes, sofás, etc, precisam também ser higienizados para garantir a boa saúde  da família. Veja como você pode fazer essa higienização:

Cortinas e estofados devem começar a ser limpos com o aspirador de pó para retirar excessos de sujeira. Depois utilize espuma de barbear em spray para retirar as sujeiras maiores, esfregue com uma escova de dentes e enxugue com pano seco. Tenha cuidado para a espuma não encharcar o tecido.

Tapetes, carpetes também devem começar a limpeza co o aspirador de pó. Havendo manchas, deve-se usar produtos específicos para a limpeza e seguir as instruções dos fabricantes.


segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Receita para emagrecer com amaranto

Anote essa receita que ajuda no emagrecimento e é feita com amaranto!




2 colheres de sopa de grão de amaranto
cravo, canela em pó e açúcar mascavo a gosto

Deixe o amaranto de molho por 24 horas. Escorra e reserve. Ferva um 1 litro de água e coloque cravo, canela e açúcar mascavo. Aguarde 3 minutos. Cozinhe o amaranto na água dos temperos por 30 minutos ou até que fique uma calda. Coe e beba gelado.

sábado, 24 de agosto de 2013

Batom vermelho ideal para cada pele




Essa dica é rápida e vai ajudar na hora da escolha do seu batom vermelho, siga sua cor e não erre!!

Pele branca - Cor cereja

Pele amarela - Cor tomate

Pele morena - Cor framboesa

Pele negra - Cor vinho


Fica a dica ;)

sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Banho de creme perfeito!

Se você vai fazer banho de creme em casa, faça de forma correta, e deixe seu cabelo perfeito, veja as dicas:

1-Aplique o creme por todo o cabelo já lavado sem passar na raiz
2-Passe o creme em todas as mechas de cima para baixo
3-Enrole papel aluminio nos cabelos, com a parte brilhante para dentro
4-Deixe o creme agor por meia hora
5-Enxague bem até retirar completamente o creme
6-Passe seu condicionador, e enxague novamente até retirar todo o produto
7-Passe um defrizante
8-Seque e passe um reparador somente nas pontas dos cabelos


quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Água morna com limão emagrece!

Se você tinha dúvidas, pode acreditar, pois água morna com limão emagrece sim!



Essa mistura ajuda as enzimas do fígado funcionarem melhor desintoxicando o organismo, ajudando assim no seu emagrecimento.

Para fazer a mistura basta colocar em um copo de 200ml água morna  com suco de meio limão e tomar em jejum. Depois de meia hora você pode tomar o café da manhã.

Fica a dica ;)

quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Quer saber o quanto de água você deve beber por dia? Faça as contas!




Quer saber o quanto de água você deve beber por dia?

Faça as contas da seguinte forma, multiplique o seu peso por 30, assim vc vai obter a quantidade de água que deve beber em ml.

Por exemplo, se você pesa 60 kilos x 30 = 1.800ml ou 1 litro e 800ml.
Lembrando que esse número refere-se à água pura e tb a água de outras bebidas.

Saiba que água em excesso também pode fazer mal, pois você pode acabar eliminando minerais importantes para seu corpo como sódio e potássio através da urina.

terça-feira, 20 de agosto de 2013

Dicas para quem usa salto alto

Usar salto alto o dia todo trás dores nas pernas e pés, por isso, veja algumas dicas de exercícios para relaxar sua musculatura e diminuir a dor, assim você pode dormir tranquila!

-Deite na cama e estique a perna, mantendo uma das pernas a 90 graus. Pegue um lençol, segure as pontas com as mãos e posicione o lençol bem no meio da sola do pé. Force o pé na sua direção sem dobrar o joelho. Faça o mesmo exercício com a outra perna.

-Agora puxe o pé com o lençol na sua direção forçando lentamente até o seu limite. Faça o mesmo com o outro pé.


segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Como fazer a barba sem se machucar

Meninas, vejam algumas dicas e passem para seus maridos, filhos, namorados, afins...

-Coloque água morna em uma toalha e deixe-a sobre o rosto por 3 minutos para ajudar a abrir os poros

-Use cremes de barbear ao invés de sabonete que ressecam a pele

-Aplique o creme de barbear começando pelas bordas do rosto, e deixe as região da boca e queixo por último

-No final faça uma compressa com chá de camomila, caso não haja tempo, use um hidratante.


sábado, 17 de agosto de 2013

Quando devo trocar meu tênis?

Tênis em más condições podem causar muito desconforto e problemas para o corpo como lesões e torções.

Mas quando devemos trocar o tênis por um novo?



Deve-se observar os sinais, como por exemplo se a sola estiver soltando e as laterais estiverem gastas, um lado gasto e outro normal, também é um sinal que está na hora de trocar.

Ter 2 pares de tênis é ideal, assim você usa-os alternadamente evitando que fiquem muito gastos.

Lembre-se de cuidar bem de seus tênis, passando um paninho úmido e o deixando em local arejado para evitar cheiros sempre que chegar em casa.

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

Comer rápido engorda?



Se você é apressadinha e come muito rápido, cuidado! Comer rápido realmente engorda!

Isso porque quanto mais rápido se mastiga e engole a comida, maior se torna o espaço no estômago para receber alimentos.

O ideal é comer devagar, saborear bem o gostinho da refeição, mastigar muitas vezes e depois engolir. Você pode testar hoje mesmo e ver como se sentirá mais saciada, além de emagrecer alguns quilinhos!

Fica a dica ;)

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Cabelos armados? NÃO!

Nada de cabelos armados hein meninas? Veja algumas dicas para que seus cabelos fiquem lindos e que essa aparência de armado vá embora para sempre!

-Lave os cabelos com menos frequência, o ideal é lavá-los em dias alternados com água morna ou fria;

-Shampoo de limpeza profunda abrem as escamas dos fios e podem deixar os cabelos mais armados, evite-os;

-O corte feito com navalha arrepia os fios, e deixa o cabelo armado, peça para que o cabeleireiro use apenas tesoura no repicado;

-Não penteie os cabelos secos, pois assim vc desfaz os cachos que perdem a forma natural e armam os cabelos;

-Invista no leave-in.


quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Vista-se melhor!

Pequenas mudanças em seu estilo ou guarda roupa, podem fazer grandes diferenças na sua aparência, veja só!



*Deixe de lado peças que mostrem as gordurinhas que estão sobrando, mostrem a barriga ou apertem demais.
*Não use roupas muito curtas.
*Combine peças justas com peças mais largas.
*Misture peças básicas como jeans e camisa branca.
*Prefira um acessório de impacto ao invés de vários
*Use a regra da compensação: se usar saia curta e justa, compense com uma blusa fechada, caso use blusa muito justa, compense com uma calça mais larga.

terça-feira, 13 de agosto de 2013

Kibe de forno recheado

Essa receita é simplesmente maravilhosa, não perca tempo e faça já! É muito rápida e fácil, tome nota ;)

KIBE DE FORNO RECHEADO



1 1/2 xícara de trigo para kibe
500grs de carne moída
1 cebola ralada
1 colher de sopa rasa de sal
1 pitada de canela em pó
mussarela ralada a vontade
1 tomate cortado em rodelas
orégano a gosto
2 colheres de sopa de salsinha picada
1 copo de requeijão


Coloque o trigo para kibe de molho na água e deixe descansar por meia hora. Escorra e retire o excesso de água apertando bem com as mãos.
Misture muito bem o trigo, a carne moída, cebola ralada, sal, canela e salsinha. Unte uma forma média com óleo e coloque metade da massa na forma apertando bem. Passe o requeijão por cima, coloque a mussarela ralada, as rodelas de tomate e o orégano. Cubra com a outra metade da massa pincele óleo e faça pequenos cortes na massa (triângulos). Cubra com papel alumínio e leve ao forno por 35 minutos. Retire o papel alumínio e deixe mais 10 minutos para dourar.


Obs. este kibe geralmente é feito com hortelã ao invés de salsinha, mas como aqui em casa não curtimos muito, fizemos desta forma, mas você pode trocar a salsinha por 2 colheres de sopa de hortelã picadinho.




segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Alimentos que aliviam a depressão sem engordar



Comer alimentos com nutrientes que ajudam a liberar o hormônio da felicidade ajuda a melhorar a depressão, e o melhor sem engordar! Isso não dispensa tratamento médico e com remédios, mas pode ajudar muito sua vida se tornar mais fácil e feliz! Confira quais são estes alimentos:

Feijão, peixes, leite, banana, grão de bico, queijo, ajudam no bem estar.

Ovos, peixes, aves sem pele, casatanhas e pimenta vermelha ajudam muito no humor.

Chocolate! Ele não é vilão não! Ajuda muito a trazer felicidade, e o ideal é comer 30grs de chocolate por dia.

sábado, 10 de agosto de 2013

Cabelos macios e com balanço

Veja as dicas para ter cabelos macios e com balanço!

-Hidratação deve ser feita de 15 em 15 dias

-Use somente produtos indicados para o seu tipo de cabelo

-Se o cabelo for muito danificado, mude a hidratação para 10 em 10 dias

-Cuidado com hidratações a base de queratina, que quando usadas em excesso podem deixar os fios opacos, pesados e sem brilho

-Usar máscaras instantâneas também é um boa ideia, já que agem em menos de 5 minutos, e o resultado é parecido com o do creme normal.


sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Chocolate quente cremoso

Mais uma receita para encarar o frio! Delícia! Anote ;)

CHOCOLATE QUENTE CREMOSO



3 xícaras de leite
1 1/2 colher de sopa de amido de milho
3 colheres de sopa de chocolate em pó (pode ser achocolatado)
4 colheres de sopa de açúcar ou leite condensado
1 caixinha de creme de leite

Bata no liquidificador todos ingredientes (menos o creme de leite), leve ao fogo e mexa até ficar cremoso. Desligue, acrescente o creme de leite, mexa bem e sirva bem quentinho!


quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Sopa cremosa de alho poró

Neste friozinho, nada como uma sopa para aquecer não é? Tome nota dessa sopa cremosa de alho poró, extremamente fácil de fazer, e deliciosa!!

SOPA CREMOSA DE ALHO PORÓ



1 alho poró
1 tomate picado
1 cebola picada
1 cenoura ralada
4 batatas raladas
1 caldo de galinha
1 litro de água
Salsinha picada a gosto

Pique o alho poró, tomate, cebola, cenoura e batata. Reserve.
Em uma panela coloque 2 colheres de azeite e frite a cebola e o tomate, já dissolva também o caldo de galinha. Refogue bem, coloque um litro de água e todos os ingredientes restantes. Ferva até cozinhar tudo, acerte o sal. Coloque a sopa no liquidificador e bata bem. Volte ao fogo, e deixe esquentar mais um pouco.

Uma dica deliciosa para quem gosta é salpicar mussarela ralada e alho frito por cima, fica demais!

quarta-feira, 7 de agosto de 2013

Pode congelar clara de ovo?




Você faz aquela receita onde só as gemas são usadas, e se pergunta: O que fazer com as claras?

Claro, vc pode usar em outra receita, mas e se caso naquele momento você não estiver afim de preparar outro prato, NÃO JOGUE AS CLARAS FORA!

Você pode congelar as claras em um recipiente plástico! Sim pode!!!
E dessa forma elas podem durar até um ano! E no dia que precisar somente de claras em uma receita, você já sabe que lá no seu freezer vai ter ;)

Fica a dica!

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Dicas básicas para manter sua cozinha limpa

Cozinha suja e não sabe por onde começar? Continue lendo e melhore seu dia-a-dia!



- Incomodada com o cheiro depois de fritar alguma coisa? Eu adoro, mas muita gente odeia. Torrar pauzinhos de canela ou espalhar potinhos de café pela cozinha ajuda, e desodorizadores de mercado também servem. 

- Para limpar a geladeira, retire todos os alimentos, descongele e misture uma solução de um litro de água morna e uma colherzinha de bicarbonato de sódio. Produtos químicos com cheiro podem alterar o gosto dos alimentos, não dá certo. Depois de limpa, deixe arejando por um tempo antes de re-estocar.




- Os potinhos de café da primeira dica também são tiro-e-queda pra acabar com as formigas! Natural e ninguém precisa sair de casa até esperar o efeito passar.

- Pisos de mármore são lindos, com certeza, mas na hora de tirar gordura os produtos ACABAM com o piso. Não tem jeito, precisa ser cerâmica. Se na sua casa ele já é de mármore, considere isso na próxima reforma ou mudança! Nesse link você encontra vários imóveis bonitos em SP com cozinhas de cerâmica pra dar uma olhada e ver como fica. 





- Lave a louça enquanto cozinha! Eu costumava ficar assistindo TV enquanto esperava a comida ficar pronta, mas agora que eu passo o tempo lavando a louça que usei pra cortar as verduras, panelas, etc parece que nunca acumula. Lavar um pouquinho várias vezes é bem mais fácil do que olhar aquela MONTANHA de pratos e cair dentro, né?

Espero que vocês gostem!

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Roer unhas é prejudicial a saúde

Roer unhas não só deixa as mãos feias como também prejudica sua saúde!

Ao colocar as unhas em contato com a boca, vc leva para dentro de seu organismo diversos tipos de germes  como bactérias, fungos ou vírus, além de causar infecções ou inflamações de tanto roer o local.

Isso também danifica o esmalte dos dentes, causar doenças na gengiva e cáries.

O vício de roer unhas pode ser um sintoma de doenças mentais ou emocionais, para tanto, é sempre bom consultar um médico para verificar o motivo que leva a este vício.


sábado, 3 de agosto de 2013

Dicas para melhorar a memória



Você está com dificuldades para lembrar das coisas? Então siga essas dicas e melhore sua memória!

-Crie o hábito de ler
-Jogue palavras cruzadas, é ótimo para exercitar a memória
-Estude outros idiomas
-Pratique dança, poi exige atenção para memorizar a coreografia
-Alimentos como gema de ovo protegem a memória
-Jogar xadrez e dominó também é muito bom para exercitar a memória
-Evite álcool e cigarros


sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Produtos de limpeza e acidentes domésticos



Parece brincadeira, mas você sabia que 30% dos acidentes domésticos são provocados por produtos de limpeza?

Pois é, além de guardar os produtos de limpeza fora do alcance das crianças, também é necessário que eles tenham um fechamento em que haja dificuldade para a criança abrir!

Quem já viu aqueles remédios com tampas em que é preciso pressionar a tampa e depois  girar? Na primeira vez que comprei um remédio assim, achei perfeito! Apesar de meus filhos  não mexeram em remédios, é sempre bom ter uma segurança a mais.

E agora, um produto de limpeza chegou para inovar e colocar mais segurança na nossa casa! É o coperalcool Bacfree! Ele possui essa tampa que dificulta a abertura do produto, muito bom não é?

Além disso, sua fórmula é bactericida e consegue matar 99,999% das bactérias,  e é testado dermatologicamente. O Coperalcool Bacfree é indicado para limpeza de itens que podem facilmente ser contaminados,  como por exemplo, objetos de manuseio de crianças.

E para o produto ser melhor ainda, este álcool possui o diferencial de ser perfumado, com três fragrâncias exclusivas, sendo elas:  Lavanda oriental, Mimo (perfume de bebê) e eucalipto.



É só escolher a sua e deixar de se preocupar com as bactérias, deixando a família mais segura e saudável.

Bom seria se todas as empresas se preocupassem com nossas crianças e seguissem o exemplo da Coperalcool não é?

Fica a dica.

quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Aprenda a trocar corretamente as plantas de um vaso para o outro

Você quer trocar uma planta de vaso mas não sabe por onde começar? Então leia as dicas, pois se não for feito de maneira correta vc pode até perder a planta.

1-Primeiro coloque uma pedra cobrindo o buraco do fundo do vaso, isso vai evitar que a terra passe pelo furo.

2-Encha o fundo do vaso com argila expandida. Isso vai facilitar o escoamento de água excedente das regas.

3-Compre areia grossa para jardinagem e coloque por cima da argila expandida.

4-Misture partes iguais de terra e composto orgânico, fazendo uma cama para a muda.

5-Pegue a muda da planta que quer transplantar para o vaso (ou uma muda nova) e coloque no vaso, cuidando sempre para não desfazer o torrão.

6-Coloque mais terra para completar o vaso, e pressione levemente para firmar a muda. Regue bem e pronto!


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